Nach einem dynamischen Aufwärmspiel schlüpfen wir in die Rolle von Tieren, Formen und Wesenheiten in Form von verschiedenen Asanas, gehen mit ihnen auf Phantasiereise, integrieren Wahrnehmungs- und Konzentrationsspiele, bis wir am Ende zur Ruhe kommen und in uns hineinspüren können.
Habt ihr Lust auf Bewegung, spannende Geschichten, mal wild und laut zu sein, aber auch mal ruhig und leise, oder einfach das, was grade in euch schlummert?
Dann kommt vorbei und probiert es aus!
DATUM: 26.04. – 12.07.2024, Freitags | 17.00 – 18.00 Uhr
(kein Kurs am 24.05. und 31.05.2024)
LEHRER: Liina & das YogaMundi-Team
GEEIGNET FÜR: Kinder ab 7 Jahre
PREIS: 10 x 100 € | 1 x 15 €
Anmeldung:
Joogaa ja intialaista kasvisruokaa viikonloppukurssi
Liina Puustinen & Tuija Ruuska
23-25.08.2024
Hub Feenix
Högbenintie 30, 10350 Meltola, Raasepori
Kurssilla kokkaamme ihanaa intialaista kasvisruokaa Tuijan opastuksella ja harjoitamme tasapainottavaa iyengarjoogaa Liinan kanssa.
Syvennymme intialaisiin mausteisiin ja opimme valmistamaan maukkaita intialaisia kasvisruokia. Kurssilla tutkimme myös, miten harmonisoiva kasvisruoka voi tukea omaa joogaharjoitusta.
Aikataulu: saapuminen perjantaina klo 17 ja kurssi loppuu sunnuntaina klo 18.
Valmistamme kurssilla kaksi lounasta ja kaksi illallista, ja teemme joka päivä joogaharjoituksia. Aamiainen on talon puolesta.
Hinta yhteensä 390€
Varausmaksu 120€ maksetaan suoraan kurssin varausmaksuna ja majoituksen osalta Hub Feenixille, kokkaus ja joogatunnit 270€ opettajille 15.8.2024 mennessä.
Tuija Ruuska on työskennellyt kasvisruoan parissa vuosikymmeniä ja opettaa tällä hetkellä monipuolisesti erilaisten kasvisruokien maailmaan.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
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Möchest du ins Iyengar Yoga einsteigen? Dann ist ein „Basis 1“-Kurs genau das Richtige für dich! Unter Basis 1 versteht man einen dynamischen Kurs, in welchem du die grundlegenden Yoga-Haltungen schrittweise und methodisch erlernst.
Unsere Kurse für Anfänger (Basis 1) beginnen im April:
Iyengar Yoga, Basis 1, 10er – Kurs
Montags um 19:00 – 20:00 Uhr, 22.4. – 1.7.2024
Dienstags um 17:30 – 18:30 Uhr, 23.4. – 25.6.2024
Mittwochs um 17:30 – 18:30 Uhr, 24.4. – 3.7.2024
Preis: 160€ für 10x Kurs oder 180€ für eine 10er Karte (gültig für vier Monate)
Anmeldungen und Fragen: info@yogamundi.de
Du meldest dich für einen festen Wochentag (Montag, Dienstag oder Mittwoch) an. Falls du an einem Tag mal nicht kannst, ist es möglich, versäumte Termine an einem anderen Wochentag nachzuholen.
Kurse für Fortgeschrittene (Basis 2) finden kontinuierlich statt, hier ist ein Einstieg jederzeit möglich.
Wir freuen uns auf dich 🙂
Spüre die frische Energie des Frühlings und erlebe eine wohltuende Auszeit mit unserem Yoga-Kurs! Tauche ein in eine Welt der Entspannung und Vitalität, während du deine inneren Kräfte aktivierst.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, bei uns ist jeder willkommen! Mach dich bereit, dich zu entspannen, zu dehnen und deine Energie zu spüren.
Buche noch heute deinen Platz und starte mit uns in den Frühling voller Vitalität und Ausgeglichenheit!
Termine: 20 – 21.4.2024
Zeitplan:
Samstag um 10-13 Uhr, Asana Übungen & 15-17 Yoga im Wald oder beim Regen regenerativ im YogaMundi
Sontag um 10-13 Uhr, HYBRID Asana und Pranayama – auch möglich als separate 3 Stunden Einheit teilzunehmen
Preise:
FRÜHLINGSANGEBOT
150€ (statt 180€) Samstag und Sonntag, 8 Stunden, Samstag Mittagessen inklusive!
100€ (statt 125€) Samstag, 5 Stunden, Mittagessen inklusive!
50€ (statt 65€) Sonntag hybrid, 3 Stunden
Deine Gesundheit im Fokus!
Ein interaktiver Workshop für Dein nachhaltiges Gesundheitserlebnis!
Hier findest du weitere Informationen:
Wir freuen uns auf Dich!
Liina (YogaMundi) & Sylvia (Gemüse-Orama)
Dann suche Dir auf der Seite, zu der Dich der Link führt, einen Kurs von YogaMundi aus, den du besuchen möchtest. Nun klickst Du auf „Jetzt buchen“. Alle die uns schon einmal besucht haben, haben schon ein Konto bei Eversports und Du musst Dich nur einloggen. Falls Du Dein Konto nicht findest, melde Dich bitte bei uns, damit kein doppeltes Konto eingerichtet wird. Wähle jetzt aus, wie Du den Unterricht bezahlen möchtest. Nachdem Du bezahlt hast, bist Du für den Kurs angemeldet!
Deine Anmeldung hilft uns, den Kurs besser zu planen. Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
HOW TO SIGN UP VIA EVERSPORTS
Then select a YogaMundi course that you would like to attend on the page that the link takes you to. Now click on „book now“. Everyone who has visited once in YogaMundi already has a customer account, and you can now log in. If you cannot find your account, let us know and we will be happy to help you (please do not create a double account). Now choose how you want to pay for the lesson. After you have paid, you are registered for the course!
By registering with Eversports, we can plan the classes better. Cancellations can be made online on Eversports up to 24 hours before the start of the class.
We are happy to welcome Gulnaaz Dashti, A Senior teacher aus Ramamani Iyengar Memorial Institute & Yoganjali, Pune, India, to offer a workshop for all levels of Iyengar Yoga practitioners.
This is a rare opportunity to attend Gulnaaz’s teaching in a personal setting. We can have max 25 participants in the room. Reserve your spot early!
Dates:
22 – 24 March 2024
Schedule:
Friday 18-20, Saturday 10-13 & 15-17, Sunday 10-13
Prices:
Whole workshop 10 hours | 200 €
Saturday & Sunday 8 hours | 180 €
Saturday 5 hours | 125 €
Friday 2 hours | 50€; Sunday 3 hours | 75€
Gulnaaz began her study and practice of yoga in 1990 with the Iyengars at Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute in Pune, India. From 1998 Gulnaaz has been teaching all levels of classes and assisting at the remedial class at the institute. From 2011 she runs also Yoganjali studio at Baner, Pune.
Gulnaaz has conducted workshops, intensives and trainings in Europe, Canada, Australia and South East Asia. Her teaching convey a deep understanding and wisdom of the method of Iyengar Yoga combined with a lighthearted apporach.
More info & sign up: info@yogamundi.de
YOGA MUNDI – Iyengar®-Yoga-Zentrum Heidelberg
Mannheimer Straße 218
69123 Heidelberg
Telefon +49 171 11 333 50
E-Mail: info@yogamundi.de
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