Möchest du ins Iyengar Yoga einsteigen? Dann ist ein „Basis 1“-Kurs genau das Richtige für dich! Unter Basis 1 versteht man einen dynamischen Kurs, in welchem du die grundlegenden Yoga-Haltungen schrittweise und methodisch erlernst. Unsere Kurse für Anfänger (Basis 1) beginnen im September. Iyengar Yoga, Basis 1, 7er – Kurs: Montags um 19:00 – 20:00 […]
Ab dem 06. September 2024 bieten wir jeden Freitag von 17:00 bis 18:00 Uhr eine speziell gestaltete Yogastunde für Schwangere an. Die Iyengar Yoga Methode bietet sicheres Üben mit Unterstützung von Hilfsmittel während der Schwangerschaft. Die Posen helfen, die Wirbelsäule auszurichten, Rückenschmerzen zu lindern und den Beckenboden zu stärken, Müdigkeit und Verspannungen werden gelindert. Die […]
Die enge Verbindung zwischen Heidelberg und dem Neckar konnten viele Wieblinger in den letzten Wochen am eigenen Leib erfahren. Das Hochwasser ist zum Glück nun wieder zurückgegangen und der Neckar nimmt wieder seinen gewohnten Lauf. Im Rahmen der Aktion „NeckarOrte“ sollen neue Orte am Fluss entdeckt und gemeinsam zugänglich und nutzbar gemacht werden. An vier […]
Schon zwei Jahre YogaMundi – Wahnsinn, wie die Zeit vergeht! Zunächst möchten wir euch allen ein herzliches Dankeschön aussprechen. Ohne eure Unterstützung wäre YogaMundi nicht das, was es heute ist. Ihr seid das Herz unserer Gemeinschaft, und wir freuen uns darauf, viele weitere Jahre mit euch zu wachsen und zu lernen. Zu diesem besonderen Anlass veranstalten […]
Online-Übertragung und Vor-Ort-Veranstaltung Fr. 21.06.2024 | 18:30 – 20:00 | 90 Min | Alle Level Der Internationale Tag des Yoga steht vor der Tür, und wir bei YogaMundi freuen uns, diesen Tag mit euch zu feiern! Am 21. Juni 2024 laden wir euch herzlich ein, Teil dieses weltweiten Ereignisses zu sein und die vielfältigen Vorteile […]
YOGA MUNDI – Iyengar®-Yoga-Zentrum Heidelberg
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